为引导同学们关注自身心理健康，提升情绪调节与人际沟通能力，营造积极、温暖的集体氛围，4月10日，一场别开生面的心理健康主题团辅活动在六号宿管站一站式服务中心顺利举行。本次活动融合趣味互动、知识宣讲与艺术表达，吸引了众多同学积极参与。

活动在轻松活泼的“破冰小游戏” 中拉开帷幕。全体同学起立，围绕 “早起党 VS 熬夜党”“社牛 VS 社恐” 等贴近生活的选择题，通过左右站位表达自我，迅速拉近了彼此距离。随后的 “情绪猜猜猜” 环节更是笑声不断，参与者用表情与动作演绎 “开心”“委屈”“惊喜” 等情绪，现场气氛热烈，猜中者还收获了精美小礼品。

在“扇走烦恼绘春光”创作环节，同学们以空白团扇为载体，挥毫泼墨、彩绘春光，将心中的烦恼与压力化作色彩与文字，在动手创作中舒缓心情、释放压力。一把把独具创意的团扇，既是美育成果，也是心灵独白，让大家在艺术表达中实现自我疗愈。

活动中，辅导员吴嘉欣结合案例开展心理健康知识分享，引导大家科学认识情绪、合理管理压力，鼓励同学们主动做自己健康的第一责任人，以阳光心态面对学习与生活。同学们在交流互动中敞开心扉、分享感悟，进一步增强了自我关怀意识与同伴支持力量。

此次团辅活动将趣味性、知识性与实践性融为一体，不仅丰富了同学们的课余生活，也有效提升了大家的心理健康素养。未来，黑料吃瓜网 将持续开展形式多样的心理健康教育活动，筑牢心理防护屏障，助力学子身心健康、全面发展。